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1、坚持运动锻炼

如果男性长期保持同一姿势，就有可能会对生殖疾病造成压迫，从而引起不同程度的病变。男性想要保持生殖的健康，运动是必不可少的一环。运动可以促进男性生殖血液循环，增强自身免疫力，促进生殖功能循环畅通，有利于男性生殖健康。

2、保持健康的饮食习惯

男性的饮食很重要，尽量不要吃辛辣油腻的食物，因为这些食物会增加身体的代谢负担，还会引起脂肪肝、高血压等慢性疾病。生殖疾病的发生主要是由于人体循环功能受到影响，男性生殖的循环代谢功能参与减少所致。除此之外，饮食上要注意清淡，不能抽烟喝酒。

3、养成多饮水的习惯

男人多喝水可以促进排尿，将体内多余的毒素随尿液排出体外，同时还可以促进前列腺的循环功能，这对于男人的代谢和身体健康都有很大的好处。如果男性喝水少，会导致代谢和循环功能下降，还会引起肾结石堵塞输精管，疼痛难忍，还会引起生殖病变。

4、积极控制慢性疾病

慢性疾病会对人体造成很大的伤害，糖尿病是较常见的一种，血糖浓度长期升高，就会引起男性尿酮增高，对生殖造成很大的伤害。男人排尿时有一股刺鼻的味道，而且还会有尿频尿急的情况，这个时候肾脏的代谢就会加快，这个时候就会对生殖造成伤害，还会引起全身的不适。

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随着科技的进步，前列腺的治疗方式也在不断变化升级，从前列腺开放手术发展到经尿道电切激光手术。与开放手术相比，经尿道电切激光手术使前列腺手术安全性提高，比开放手术更趋于微创化。但是无论是电切还是激光手术，原理都是把增生的前列腺切掉，对患者的身体产生极大的影响。此次从欧美成功引进的美国波士顿瑞梦前列腺热蒸汽消融技术是通过‘热疗’让细胞凋亡，再被吸收，这种超微创技术是前列腺病症史上的又一次技术革命。美国波士顿瑞梦前列腺热蒸汽消融术在重庆曙光男科医院成功开展应用，给了前列腺增生患者新的治疗希望。该技术是目前国际上公认的先进的前列腺增生微创技术之一，目前在全球已经累计完成20万例。

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