[男科医院推荐]重庆男科医院排行榜-前列腺炎的预防措施有哪些?

前列腺炎是很常见的男性疾病，在日常生活中很多男性因某些因素患有该疾病，但虽说这种疾病常见，若不及时进行治疗，对男性患者造成的伤害会更大。所以在生活中预防该疾病十分重要，且对于患有的男性朋友来说，治疗时的选择，那么，前列腺炎的预防措施有哪些?

1、注意缓解压力：防止过分脑力和体力劳动造成的疲劳，切忌过度劳累。预防感冒，及上呼吸道感染等疾病，局部抵抗力下降。

2、节制性生活：减少性生活频率，戒除手淫次数，并应注意官卫生。

3、增强免疫力：适当的身体锻炼，如打慢跑等，增强免疫力，改善前列腺局部的血液循环，有利于局部炎症消除。

4、养成规律的饮食习惯：饮食应以清淡、易消化者为;多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，多吃些有益前列腺的肉类，少吃辛辣刺激食物。

5、多喝水、多排尿：每天要喝2～2。5L的水，使尿液经常冲洗尿道，以保持尿路畅通，帮助前列腺分泌物排出体外，并冲洗掉前列腺细菌。

6、预防生殖泌尿感染：泌尿生殖系统感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性囊炎等，应予以积、规范、的治疗，迅速控制，防止其转化为慢性前列腺炎。