重庆哪家医院看男科疾病好[专业医师]前列腺炎有哪些预防措施呢?

前列腺炎是一种非常常见的男性疾病。在日常生活中，由于一些因素，许多男性患有这种疾病。但是，这种病虽然常见，但如果不及时治疗，对男性患者的危害更大。因此，在生活中预防该病是非常重要的，对于患有该病的男性朋友来说，治疗方法的选择也是非常重要的。那么，前列腺炎有哪些预防措施呢?

1：注意缓解压力:防止过度脑力和体力劳动引起的疲劳，避免过度劳累以防感冒、上呼吸道感染等疾病，降低局部抵抗力。

2：克制性生活:减少性生活频率，戒手淫，注意公务卫生。

3：增强免疫力:适当的体育锻炼，如慢跑，可以增强免疫力，改善前列腺局部血液循环，有助于消除局部炎症。

4：养成规律的饮食习惯:饮食要清淡易消化;多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，多吃对前列腺有益的肉类，少吃辛辣刺激性食物。

5：多喝水，多排尿:每天喝2 ~ 25L的水，让尿液经常冲洗尿道，以保持尿路畅通，帮助前列腺分泌物排出体外，冲洗出前列腺细菌。

6：泌尿生殖道感染的预防:泌尿生殖系统感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性滑囊炎等。，应以累积、规范、快速的方式进行治疗，防止其演变为慢性前列腺炎。